OM STUDION
Välkommen till Studio Orm Pilates!
En fullt utrustad klassisk Pilatesstudio!
​
För att komma igång - hitta en tid i bokningen, så ses vi i studion! Välkommen!
.
Under en privatlektion på Studio Orm Pilates lär du dig den klassiska repertoaren med matwork, reformer samt de övningar på de övriga apparaterna (systemet) som noga väljs ut av läraren för dina behov.
På Studio Orms gruppklasser utgår vi ifrån den klassiska mattan, Joe Pilates 34 övningar, med en början på basic/beginner nivå för att successivt bygga upp till intermediate och senare advanced.
Rekommenderad träning är 1-3 ggr per vecka, eller enstaka privatklasser då och då som komplement till annan aktivitet. Träna i strumpor eller barfota samt i tighta, mjuka kläder UTAN dragkedjor eller andra metalldetaljer eller smycken, detta för att inte skada apparaternas klädsel.
Läs mer om priser och villkor här!
Studio Orm Pilates är en klassisk Pilatesstudio som ägs och drivs av mig, Emma. Med mig på studion har jag även Nelly som gått med mig som lärling och certifierades av Fabien Menegon i Barcelona 2024.
Jag började min Pilatesutbildning 2008 på Pilates Scandinavia med min första lärare Fredrik Prag. 2010 certifierades jag i den klassiska metoden. Jag anser att en aldrig kan bli färdiglärd när det gäller Pilates. Så jag har under åren rest runt i världen för att träna med och ta del av kunskap från Pilatesvärldens mest kunniga och erfarna Pilateslärare såsom Jay Grimes, Karen Frischmann, Sandy Shimoda från Vintage Pilates i Los Angeles, Lori Coleman-Brown från Atlas Pilates i Seattle, Sonje Mayo, Moses Urbano, Jean-Claude Nelson med många fler.. 2018-2019 var jag en av fem utvalda Pilateslärare att genomgå Uno Pilates Methods första Intensive Course for Teachers i Portugal med Fabien Menegon och Miguel Silva som mentorer. Bland mina lärare finns förutom ovan nämnda även Jordan Beinhorn och Josephine von Zastrow.
Följ studion på Instagram!